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【三月女人季】女人的美丽靠汤水灌溉——萝卜羊肉煲_营养健康_好豆网

2020-02-13 23:50:33来源:励志吧0次阅读

【三月女人季】女人的美丽靠汤水灌溉——萝卜羊肉煲_营养健康_好豆

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春天也要注意驱寒,俗话说的好“春风入骨”作为女人更应该注意这个问题,从着装和食物上补充自己保护自己。经常做一些补身的汤水来喝,不但有益身体健康,人也会变的美美的哦~

羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。

食谱相克

萝卜:萝卜不宜与人参、橘子、西洋参、柿子同食。羊肉(瘦):羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,[1]食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。

小贴士

个人觉得只要羊肉质量好就不会膻,而只是正常的羊肉味,经过浸泡和氽烫两步就已经可以达到去腥的目的。像今天这样的清炖羊汤,我家不太喜欢放其它香料和药材,所用的葱、姜、黄酒还有大枣、萝卜都有天然去腥和滋补的功效,可以使羊肉汤保持原汁原味的鲜美

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